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Descubrí si sos un adicto al trabajo |
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El avance de las tecnologías y el ritmo de vida acelerado, lleva a la sociedad a moverse frenéticamente, intentando alcanzar la evolución vertiginosa de la economía de mercado. El deseo de ascender en la empresa y alcanzar may... |
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| Debuta en Argentina la "Psicoterapia Zen" | | Se trata de escuela de psicoterapia basada en conceptos del budismo. Es una psicoterapia cognitivo existencial que combina aspectos de ciencia con afecto y espiritualidad |  | |
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| La meditación ayuda a mejorar la atención | | La meditación y la atención parecen ir de la mano, ya que esta disciplina milenaria ayuda a las personas a concentrarse por un período mayor de tiempo en una tarea que requiere distinguir pequeñas diferencias visuales. | | |
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| Mucho café podría ser la causa de dolores de cabeza | | Aquellas personas que consumen mucha cafeína (en el café o bebidas tipo cola, por ejemplo) parecen tener una tendencia a sufrir una mayor cantidad y frecuencia de dolores de cabeza. Lo particular es que el trabajo comprobó que niveles demasiado bajos de cafeína también generan mayores probabilidades de tener dolores de cabeza crónicos.
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| Tips para prevenir las lesiones deportivas invernales | | El comienzo de la "temporada de frío" es una tentación para aquellos que disfrutan de la nieve, la vida al aire libre y los deportes extremos. Sin embargo, también lo es para aquellos que abandonan las caminatas y como consecuencia del frío se recluyen en gimnasios para hacer actividad aeróbica como caminar o correr en la cinta o andar en bicicleta fija. | | |
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| La vida sexual sufre cuando se lleva una vida sedentaria | | Fumar y no hacer actividad física tienen varios perjuicios inesperados. Estos malos hábitos parecen impactar negativamente en la vida sexual y las funciones urinarias de las personas, concluyeron dos estudios independientes. | | |
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